ハーブティ。。!
おはようございますぽんさんです。
いよいよ冬将軍がやってくるようですが。。こう寒くなると、のみたくなるのは暖かい飲み物!
中でも、ハーブティ!をぽんさんは愛飲しています。
ラズベリー、ジンジャー、ベリー系、柑橘系いろいろと、ありますが、HABAL TEA(ハーブティ)の良さは、
体調に合わせて、選べること。
風邪のトキはジンジャー系、リフレッシュしたいときは、オレンジなど柑橘系、ベリー系等と、選べるのです。
私のおきにいりは「カモミール。。」、眠りにくい夜に飲むと、ホットミルク同様、
よく入眠させてくれる効果があります。
自分の体調に合わせて、風邪も流行るこの季節、ハーブティで健康に過ごしたいものですね。。
では、また会いましょう!
by pontototomo
| 2019-11-25 08:28
| 生活の工夫